[최신] 무릎에 물 차는 이유 및 치료

오늘은 무릎에 물 차는 이유에 대해서 이야기 하고자 합니다.

많은 의사들의 임상 경험에 따르면, 무릎 통증의 대다수는 활막염에서 비롯되며, 이로 인해 발생하는 고통은 때로는 관절 건강을 위협하고 목숨까지 위험할 수 있습니다. 때로는 수술이 필요할 수도 있습니다.

외과에서는 종종 부어오르고 아픈 무릎을 진료하는 것이 일상적입니다. 때로는 무릎에서 물을 빼낸 후에도 재발하는 경우가 있습니다. 이는 환자들 스스로가 무릎 통증의 원인을 잘 모르기 때문에 적절한 예방을 할 수 없기 때문입니다.

무릎 관절에서 발생하는 통증의 주된 원인은 활액이라 불리는 윤활액이 넘치는 것입니다. 이 윤활액은 무릎의 상하 뼈 사이의 관절 강에 존재하며, 움직임을 원활하게 해줍니다. 그러나 이 윤활액의 과도한 분비는 무릎에 물이 차는 원인이 됩니다.

활액은 활막이라는 얇은 막 안에서 생성되는데, 이곳에서 염증이 발생하면 활액의 분비가 과도하게 증가합니다. 이 활막염은 외상, 염증, 종양, 세균 감염 등이 원인이 될 수 있습니다.

과거에는 활액을 배출하는 선술이 주로 사용되었지만, 현재는 의료 기술의 발전으로 인해 활막염의 근본적인 치료가 가능해졌습니다.

활막염은 외상성, 감염성, 자가면역성, 종양성으로 나뉩니다.

외상성 활막염

운동 선수나 사고를 당한 사람들에게 주로 나타나며, 이는 주로 관절 내부 조직에 지속적인 손상을 나타냅니다.

감염성 활막염

세균이 관절낭으로 침입할 때 가장 치명적이며 급속한 관절 조직 손상이 발생할 수 있습니다.

종양성 활막염

골연골종증, 활액막 연골 종양 등이 원인이며, 재발 위험이 낮습니다.

자가면역성 활막염

류머티스 관절염이나 반응성 관절염 등과 같은 자가면역 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

치료 전에 무릎에서 물을 빼내는 배액 시술이 흔히 시행되며, 이 중 일부에서는 배액만으로도 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 임시적인 해결책일 뿐이며, 근본적인 치료를 미루면 재발 가능성이 높아지며 기저 질병이 악화될 수 있습니다.

 

---

무릎 통증이 외상으로 인해 발생하고 있는 경우 찜질과 안정만으로도 충분할 수 있습니다. 얼음이나 아이스팩을 사용하여 부어오른 무릎 부위를 식혀주고, 찜질뿐만 아니라 적절한 휴식과 허벅지 근육 강화 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

20대와 30대에는 신체의 변화를 크게 느끼지 못하는 것이 일반적이지만, 이 시기에도 몸 안의 단백질이 감소하고 골밀도가 약해지는 등의 변화가 일어납니다. 그러나 40대 이후에야 신체의 변화에 대한 인식이 더 강화되며 몸이 약해진다는 인식이 생기기 시작합니다.

이러한 변화 중에서도 가장 큰 영향을 미치는 것 중 하나는 관절의 약화입니다. 특히 무릎 관절의 약화는 눈에 띄게 나타나는데, 나이가 들면서 무릎에 물이 차는 현상도 증가합니다. 이때 무릎에 물이 차는 이유에 대해 알아보겠습니다.

무릎에 물 차는 이유

퇴행성 변화로 인한 손상

무릎은 나이가 들면서 관절이 상하는 퇴행성 변화에 영향을 받습니다. 사용 빈도가 높은 부위인 만큼 조직이 손상되고 탄력이 감소하면서 조직 찢어짐과 염증이 발생할 수 있습니다.

충격에 의한 손상

강한 충격이나 외부 충돌로 무릎에 손상을 입을 경우 물이 찰 수 있습니다. 운동이나 강한 물리적 충격은 무릎에 부담을 줄 수 있으며, 회복이 빠른 경우도 있지만 일반적으로는 1~2개월 정도의 시간이 필요합니다.

염증성 질환

류마티스와 같은 퇴행관절염은 무릎에 물이 차는 현상을 초래할 수 있습니다. 류마티스가 무릎에 영향을 미치면서 물이 차고 염증이 발생할 수 있습니다. 또한 요산 부족으로 인한 통풍 시에도 무릎에 물이 찰 수 있습니다.

 증상이 호전되지 않으면 즉시 정형외과를 찾아가서 정밀한 진단을 받아야 합니다. 특히 감염성 활막염의 경우 조기 진료가 중요하며, MRI, 엑스레이, 조직 검사, 혈액 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아야 합니다.