갱년기에 좋은 마 효능과 적정 하루 섭취량
마는 건강에 이로운 성분이 풍부하고 몸에 활력을 불어넣어주는 음식입니다. 예로부터 ‘산속의 장어’라고 불리며 의학에서도 자주 사용되는 음식입니다. 오늘은 마에 대한 …
마는 건강에 이로운 성분이 풍부하고 몸에 활력을 불어넣어주는 음식입니다. 예로부터 ‘산속의 장어’라고 불리며 의학에서도 자주 사용되는 음식입니다. 오늘은 마에 대한 …
꽃은 단순히 바라보기만 해도 미소가 지어지고 선물로 받을 때 기분이 매우 좋습니다. 꿈 속에서도 꽃이 나오는 꿈은 종종 길몽으로 간주됩니다. 그러나 …
코로나기 시작되기전에 아내와 방콕으로 가는 비행기를 예약했는데, 취소가 되었습니다. 사유는 항공사 측에 있었지만, 일후 일정을 변경을 하였고, 그 이후로 코로나로 …
종합병원에 갔다가 대상포진 예방접종을 홍보하는 포스터를 보게 되었습니다. 대상포진 예방접종과 관련된 정보를 제공해 드립니다. 대상포진 예방접종의 필요성 단순히 전반적인 …
오늘은 신장 건강에 대해 이야기해보려고 합니다. 신장은 우리 몸의 정수기라고도 불리며, 노폐물을 걸러내고 소변으로 배출하는 역할을 담당합니다. 하지만 신장이 약해지면 …
안녕하세요! 이번에는 복부 비만과 내장지방에 대해 알아보려 합니다. 아무리 노력해도 살이 빠지지 않는다면 우리는 잘못된 노력을 하고 있는 것입니다. …
안녕하세요, 어제 밤에 잠을 잘 주무셨나요? 오늘은 머리 자르는 꿈에 대한 해몽에 대해 알아보도록 하겠습니다. 머리를 자르는 꿈이나 머리를 잘랐는데 마음에 …
많은 분들이 은퇴 이후의 삶을 전원생활로 보내고 싶어합니다. 그렇다면 한국에서 노후 생활에 적합한 지역은 어디일까요? 최근 돈이 많이 풀리면서 부동산 …
평소 술 자리에서 자주 술을 마시고 설사 증상이 발생하여 불편하신가요? 제가 비슷한 경험을 해서 직접 조사해 보았습니다. 왜 이러한 증상이 …