슬기로운 건강정보

급성 장염에 걸렸을 때 대처방법과 5가지 유의사항

여름철에는 음식을 방치해두면 세균이 번식하여 장염을 일으킬 수 있다고 합니다. 장염이 생기면 설사, 구토, 열감 등으로 인해 불편한 증상을 겪게…

2년 ago

[중요] 급성 심근경색 전조 증상과 대처방법

심근경색은 심장의 혈관이 막혀서 발생하는 심장 질환으로 많은 사람들이 이로 인해 사망하고 있습니다. 그러나 심근경색이 발생하기 전에는 몇 가지 증상이…

2년 ago

눈 떨림 증상 원인과 예방법 5가지

눈이 통제할 수 없을 정도로 경련이 일어나더라도 위험한 질병으로 인한 경우는 거의 없으니 걱정하지 마세요. 증상은 저절로 가라앉는 경우가 많습니다.…

2년 ago

나의 5년 이내 수술 및 진료기록 확인하는 방법

건강검진을 예약하고, 보험과 관련된 사항을 확인하였습니다. 예전에 실비보험과 건강보험을 가입한 적이 있어, 해당 보험 내용을 다시 찾아보았습니다. 실비보험은 갱신형이기 때문에…

2년 ago

베게 찾아 삼만리 | 나에게 맞는 베개 선택 (높이와 수면자세)

베개는 하루의 3분의 1을 차지하는 수면 시간에 결정적인 역할을 합니다. 올바른 베개를 선택하면 머리를 편안하게 받쳐주고, 목 근육을 풀어주어 낮…

2년 ago

카무트 쌀가격과 효능에 대해서 알려드려요

카무트는 최근 많은 인기를 얻고 있는 건강에 좋은 밀의 품종입니다. 많은 분들이 관심을 가지고 있을 것으로 생각됩니다. 카무트에 필수정보를 제공합니다.…

2년 ago

개망초라고 불리는 망초대의 효능 4가지와 부작용

망초대에 대해 이야기해드리겠습니다. 망초대는 옛날에는 개망초 꽃이 피면 풍년이 찾아온다고 믿어져서 풍년초라 불렸던 것으로 알려져 있습니다. 흔하디 흔항 망초대가 요즘…

2년 ago

비염에 좋은 음식 5가지와 안좋은 음식 3가지

비염은 코의 염증으로 인해 다양한 증상을 유발하는 질환입니다. 이 증상에는 코막힘, 재채기, 코매스 등이 포함됩니다. 비염을 가진 환자는 식이 조절을 통해…

2년 ago