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신장에 좋은 음식과 영양제 3가지

오늘은 신장 건강에 대해 이야기해보려고 합니다. 신장은 우리 몸의 정수기라고도 불리며, 노폐물을 걸러내고 소변으로 배출하는 역할을 담당합니다. 하지만 신장이 약해지면…